745 مشاهدات
بواسطة
مناقشة

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
وضح سؤالك يابطل الادرينالين دة مش رياضة ..ده هرمون جسمك بيفرزو لتحضير الجسم لحالات الكر والفر.
وبيعمل على رفع نبضات القلت وزيادة تدفق الدم ..ولو افرز بكمية متوسطة بيساعد على حرق الدهون
بواسطة
ابحث وش رياضات الادرينالين وبتعرف .. ماسالتك عن هرمون
بواسطة
عزيزي يطلق على الرياضات الخطرة او التي ترفع هرمون الادرينالين  برياضات الادرنالين،  هل تقصد بسؤالك اسماء التمارين والرياضات التي ترفع هرمون الادرينالين ؟
بواسطة
ايه انا جربت رياضات متنوعه لكن رياضات الادرينالين اغلبها خطيره وابي رائي مدرب ينصحني كيف اجربها
بواسطة
عزيزي محمد، اليك مجموعة من الرياضات التي ترفع من نسبة الادرنالين :  ركوب الأمواج، والتزلج الهوائي، والقفز المضلي أو القفز الحر، والتجذيف النهري، وتسلق الجبال وغيرها، هذه الرياضات أو غيرها من الرياضات الخطرة يجب عليك عمل فحوصات تضمن سلامة جسمك ولياقتك، إضافة إلى ذلك ان هذه الرياضات تحتاج الى مدرب شخصي محترف  ليقيم استعدادك وجاهزيتك وهذا خارج مجال اختصاصنا حاليا.
بواسطة
اوك شكرا لك على وقتك ومجهودك

اسئلة متعلقة

0 إجابة 188 مشاهدات
سُئل يوليو 24، 2022 بواسطة تابتي فلة
1 إجابة 304 مشاهدات
1 إجابة 308 مشاهدات
سُئل نوفمبر 29، 2022 بواسطة مجهول
1 إجابة 368 مشاهدات
سُئل أغسطس 23، 2022 بواسطة مجهول
...