تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
انا وزني 64وسني 16سنه ابدا بل التنشيف ولا ابدا بل التضخم
179
مشاهدات
سُئل
يناير 3، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
يوجد في البطن نسبه دهون والصدر نسبه ضئيله
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
590
مشاهدات
انا الان اعمل تنشيف بعد التنشيف ممكن اعمل تضخيم
سُئل
أغسطس 17، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
تيتو
1
إجابة
270
مشاهدات
يوم تمرين الذراع ابدا بالتراي ولا بالباي
سُئل
يونيو 15، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
387
مشاهدات
انا لعبت تنشيف وعايز اضخم ممكن ولا لا
سُئل
أبريل 23، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
330
مشاهدات
اريد ان انشف عمري ١٤ و طولي ١٧٥ و وزني ٧٠ و اتمارن بل دنابل في البيت
سُئل
يوليو 23، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
يوسف احمد
عضلات
وبناء
1
إجابة
285
مشاهدات
مبتدئه بالنادي وضايعه جداً اروح واجي مو عارفه ابدا ( وزني ٤٥) حابه اضخم
سُئل
سبتمبر 9، 2024
بواسطة
Hebah
بناء
عضل
...
