تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كم يجب أن اتمرن وكم يجب أن ارتاح في الاسبوع
113
مشاهدات
سُئل
يناير 13، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
نعم
وقت مفيد للراحة
تمرين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
140
مشاهدات
كم مره يجب تمرين البطن في الاسبوع
سُئل
يونيو 20، 2023
بواسطة
نوره
تمرين
التمارين
عضلات
بطن
1
إجابة
147
مشاهدات
كم مرة يجب التمرين أسبوعيا و مدة الراحة
سُئل
أبريل 3، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عمر محمد
تمرين
عضلات
0
إجابة
108
مشاهدات
هل يمكن ترك يوم واحد راحة للاستشفاء في الاسبوع
سُئل
يناير 11، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Ahmad
تمرين
1
إجابة
100
مشاهدات
كم يوم اتمرن كارديو وكم يوم اتمرن حديد اذا بدي نشف
سُئل
مايو 24، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
119
مشاهدات
كم يوم اتمرن في الاسبوع
سُئل
مارس 29، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
...