تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ازاي اوزع السعرات في النظام الغذائي ارجو الرد
327
مشاهدات
سُئل
أبريل 10، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
يوسف محمد
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 11، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
من خلال استخدام الحاسبة التالية يمكنك معرفة أفضل توزيع للسعرات الحرارية بناء على أهدافك:
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
276
مشاهدات
لدي ضعف في عضلات الأكتاف وزراعين ارجو الرد
سُئل
أبريل 18، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
حسين منلا
0
إجابة
219
مشاهدات
ماهو النظام الغذائي والرياضي اللازمين لعملية التضخيم وشكرا
سُئل
أغسطس 5، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
حنان
تضخيم
زيادة_وزن
تغذيه
1
إجابة
376
مشاهدات
هل يمكنني تناول القهوه والشاي مع النظام الغذائي الغني بالبروتين
سُئل
مايو 19، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
نور
نظام_غذائي_تخسيس_للسيدات
1
إجابة
484
مشاهدات
النظام الغذائي للتنشيف مع دواء نفسي
سُئل
ديسمبر 6، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
نظام_غذائي_تخسيس_للسيدات
0
إجابة
242
مشاهدات
نبعتلك ان بودي او نبعتلك بيانات وتساعدنا في النظام الغذائي
سُئل
يوليو 21، 2022
بواسطة
booy
...
