تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
سلام وعليكم
214
مشاهدات
سُئل
أبريل 16، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
منير
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 17، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
وعليكم السلام، يرجى إعادة كتابة السؤال.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
265
مشاهدات
سلام وعليكم كابتن نسبة دهون جسمي 14% هل ابدأ بالتضخيم؟
سُئل
يونيو 16، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
339
مشاهدات
سلام عليكم أنا طولى 177 وزنى 80 بدون دهون ماهو وزن مناسب لي فى ضخامة العضلية مع طولىوشكرا
سُئل
يوليو 20، 2024
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
350
مشاهدات
سلام عليكم هل ضخ الدم افضل او وزن ثقيل افضل لبناء العضلات
سُئل
فبراير 24، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
صهب
1
إجابة
594
مشاهدات
سلام لم اعد استطيع ممارسه رفع اثقال
سُئل
فبراير 11، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
احمد
كمال
احساك
1
إجابة
888
مشاهدات
سلام عليكم انا نحيف وزني 55 وطولي 165 هل يفيدني كمال الاجسام هل يزيد وزني وتنمو عضلاتي بدون اي مكملات او بروتينات
سُئل
نوفمبر 4، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
علي كريم
كمال-الاجسام
...
