تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
متي تأخذ جرعة البروتين
271
مشاهدات
سُئل
نوفمبر 11، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
احمد حنفي
تضخيم
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 13، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
بعد التمرين بنصف ساعة أهم جرعة، على مدار اليوم يمكنك الحصول عليها في أي وقت.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
330
مشاهدات
كيفية حساب جرعة الجروث هرمون
سُئل
سبتمبر 28، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ياسر جميل
تضخيم
0
إجابة
74
مشاهدات
اريد نظام غذائي للتضخيم
سُئل
فبراير 7
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
تضخيم
1
إجابة
303
مشاهدات
انا عمري 27 وجسمي اكتمورف ارشدوني لبدية كمال الاجسام
سُئل
أغسطس 14، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
bouhella abdelilah
رياضة
تضخيم
1
إجابة
335
مشاهدات
انا عم سوي حمية غذائيه لاضهار عضلات البطن ايش ممكن يفيدني نوع خبز؟
سُئل
يوليو 10، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
عضلات
البطن،
دهون
الوزن
تضخيم
1
إجابة
227
مشاهدات
انا عندي 17 سنة ونزني 46 غرام نحيف حل لتضخيم عضلات
سُئل
يوليو 9، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
وائل
تضخيم
...
