تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يمكنني فقط عمل تمارين لتضخيم المؤخره بدون عمل تمارين اخرى ؟
135
مشاهدات
سُئل
يناير 31، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Meera
عضلات
التمارين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يناير 31، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
لا ينصح بذلك، على المدى البعيد سوف تكون هناك مشكلة عدم تناسق واضح في الجسم من ناحية المظهر ومن ناحية اللياقة والقوة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
68
مشاهدات
هل عضلاتي السفلية بتعورني بعد تمارين البطن مره اخرى ؟
سُئل
يناير 15، 2023
بواسطة
رانيا
التمارين
1
إجابة
88
مشاهدات
أتدرب مند عام بدون نتيجة
سُئل
مايو 27، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
جمال
عضلات
التمارين
1
إجابة
104
مشاهدات
هل عضلاتي السفلية بتعورني بعد التمارين مره اخرى ؟
سُئل
يناير 15، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
رانيا
التمارين
1
إجابة
127
مشاهدات
طريقه تقليص المؤخره
سُئل
مايو 16، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ali
التمارين
1
إجابة
116
مشاهدات
اي تمرين افضل
سُئل
يونيو 23، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
تمرين
عضلات
التمارين
مكملات-غذائية
...