تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يمكن اخذ الكرياتين في يوم الراحة
132
مشاهدات
سُئل
مارس 3، 2023
بواسطة
عطار
عضلات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مارس 5، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم ممكن لكن التزم بالجرعة من 3 إلى 5 جرام يوميا.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
267
مشاهدات
هل يمكن بناء العضلات و التمرن تمارين كرة القدم في يوم واحد
سُئل
مايو 22، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Issam
تمرين
عضلات
التغذية
كمال-الاجسام
0
إجابة
786
مشاهدات
هل يمكن خلط الكولاجين مع الكرياتين
سُئل
يوليو 12، 2022
بواسطة
سعيد
عضلات
1
إجابة
127
مشاهدات
هل أستطيع اخذ نوعين من البروتين في اليوم الواحد؟
سُئل
يونيو 1، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
عساف
عضلات
1
إجابة
123
مشاهدات
هل يمكن عمل الكارديو يوم الراحة ؟
سُئل
مايو 24، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
162
مشاهدات
هل أستطيع ممارسة الكارديو وطاباطا في يوم واحد. وسكرا
سُئل
مارس 19، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
الجزائر
تمرين
عضلات
منزل
...
