اطرح سؤالاً

وزني97 ك وطولي179 اعمل نظام غذاني لخساره الوزن ولا تضخيم افضل

203 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
أعيد الوسم

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
حسب نسبة الدهون، لو كانت أقل من 15% ممكن تبدأ نظام ضخامة.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 371 مشاهدات
انا وزني ٦٨ وطولي ١٦٨ اريد نظام تضخيم
سُئل أكتوبر 22، 2020 في تصنيف التغذية بواسطة عمرو إيهاب مبروك ابوجبل
1 إجابة 358 مشاهدات
عاوز اعمل نظام غذائي لنفسي
سُئل مايو 26، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة عمار
1 إجابة 436 مشاهدات
افضل نظام غذائي لخسارة الوزن ؟
سُئل يوليو 4، 2021 بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...