تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
أيمت لازم زيد جرعة السيرياس ماس
80
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 10، 2023
بواسطة
مجهول
انا عم اخد سيرياس ماس وعم اخد سكوبين باليوم
وهي تاني شهر وانا عم اخد البروتين زيد الجرعة ولا هيك منيح
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 11، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
التزم باحتياج جسمك يوميا من البروتين لا تقم بزيادة الجرعة إلا في حالة كان نظامك الغذائي لا يكفي حاجتك اليومية، زيادة البروتين يوميا لا تعني زيادة المكاسب العضلية أي زيادة تتحول إلى مصدر طاقة ومن ثم إلى دهون.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
88
مشاهدات
كوتش السيرياس ماس أذا كان تاريخ جديد او قديم بأثر على الاستفادة
سُئل
نوفمبر 3، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
69
مشاهدات
عادي اذا اخدت السيرياس ماس عالريق اول مافيق من النوم؟
سُئل
سبتمبر 24، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
84
مشاهدات
مرحبا الكمية اللازمة من البروتين السيرياس ماس لحتى وقف أستعماله
سُئل
أغسطس 29، 2023
بواسطة
Hasn
1
إجابة
214
مشاهدات
أيهما أفضل لزيادة الوزن السيرياس ماس ام كولد لين ماس
سُئل
أغسطس 6، 2023
بواسطة
مجهول
تضخيم
وزيادة
وزن
1
إجابة
91
مشاهدات
كم مدة استخدام بروتين السيرياس ماس. وكم جرام نستخدم باليوم الواحد
سُئل
يونيو 16، 2023
بواسطة
مجهول
...