تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
لو بدخل بروتين أقل من المطلوب ومش هعرف اجيب مكمل اعمل اية
311
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 3، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أكتوبر 3، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
استمر في التمرين ولكن حاول بقدر الإمكان توفير نسبة احتياجك اليومي من البروتين حتى من مصادر نباتية.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
436
مشاهدات
لو بروتين فاضل عليه شهرين من تاريخ الانتهاء يستعمل عادى
سُئل
أغسطس 20، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
عبدالله
1
إجابة
586
مشاهدات
يا كابتن انا مريض سكر وعايز اجيب مكمل غذائي اخد الاسكوب قبل ولا بعد التمرين
سُئل
أكتوبر 7، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Aa
1
إجابة
513
مشاهدات
هل يمكن استخدام مكمل الواي بروتين من اول يوم تمرين للمبتدئ
سُئل
فبراير 28، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
علي
تمرين
1
إجابة
1.7ألف
مشاهدات
من هو الأفضل مكمل بروتين أيزو تربل زيرو أو مكمل بروتين أيزو 100
سُئل
أكتوبر 1، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
مكملات-غذائية
1
إجابة
341
مشاهدات
هل غلط لو هدفي عضلات بطن بارزة ودخلت دهون اكبر من احتياجي ولكن دهون الي مدخلها دهون صحية
سُئل
يناير 21، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
...
