تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما جرعه المياه ع اسكوب واحد من مكمل الbcaa
3.6ألف
مشاهدات
سُئل
مايو 18، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Mohamed
عُدل
مايو 18، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
2
إجابة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 18، 2019
بواسطة
Coach Hussni
مختارة
مايو 18، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
مكمل bcaa...
يجب أن تكون الجُرعة الواحِدة في حدود مِن 5-10 غرام على حسب النظام الخاص بك.
لتفاصيل اكثر...
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/الجرعات-الصحيحة-لمكمل-ال-بي-سي-إي-إي-bcaa
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 18، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
خلط جرعة ال BCAA البودره ب 250ملي من الماء أو 1000ملي (1 لتر) لن يحدث أي ضرر طالما كمية المياه كافية لشربها جرعة كاملة أو جرعتين في نفس اللحظة، لكن الضرر الفعلي يحدث إذا لم تقم بشرب كميات كافية من المياه خلال اليوم.
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حاسبة-كمية-المياه-اليومية-التي-يحتاجها-الجسم
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
584
مشاهدات
ال 100 جرام من مكمل iso100 كام اسكوب
سُئل
يناير 24، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
1.0ألف
مشاهدات
عندي مشاكل قولون ما هو افضل مكمل غذائي في حالتي هل هو الواي ايزو ؟ للمكونات توضح انه شبه خالي من اللاكتوز
سُئل
أغسطس 12، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
368
مشاهدات
ما هو الافضل في بناء العضلات مكمل البروتين ولا مكمل الكارب
سُئل
يونيو 4، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
584
مشاهدات
ما افضل وقت لتناول مكمل البروتين
سُئل
أغسطس 8، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
زيادة-الوزن
ضخامة
الوزن
البروتين
1
إجابة
707
مشاهدات
انا نحيف جدا جدا ما هو مكمل المناسب لي
سُئل
يناير 15، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
بلال
زيادة_وزن
...
