اطرح سؤالاً

عمري22 طولي168 وزني 60 اريد انقاص وزني وبناء عضل ماهوا جدول المناسب

59 مشاهدات
بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى بواسطة
اعاني من عدم نزول الوزن لا اعرف لماذا

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

1 إجابة 76 مشاهدات
كيف أخس ؟
سُئل أغسطس 12، 2023 بواسطة سلوى
1 إجابة 163 مشاهدات
اريد ابني عضل واقلل دهون
سُئل مارس 13، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة FAYIZ
1 إجابة 196 مشاهدات
انا اريد شد جسمي وبناء خفسة. متى افضل وقت لشرب البروتين
سُئل أبريل 9، 2020 بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...