اعاني من فتق جراحي كيف يمكنني ممارسة الرياضة لتخفيف الوزن

Question

اعاني من مرض كرون قمت بجراحة لاستئصال جزء من الأمعاء اكثر من مرة ولكن الاطباء فضلوا في اخر عملية ترك جزء من الفتق الجراحي احتياطيا لاحتمال حدوث تسريب اخر جراحة كانت في مايو ٢٠١٨
إضافة اعاني من نواسير الأمعاء و جدار البطن

Answer 1

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كمال-الاجسام-والفتق