اطرح سؤالاً

وزني 81طولي 164اريد ان انزل 8كيلو

496 مشاهدات
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
تمارين كارديو و نظام غذائي صحي قليل الكاربوهيدرات

اسئلة متعلقة

1 إجابة 282 مشاهدات
انا رجل 26 سنة وزني 85 طولي 1.74 مشكلتي في دهون الافخاد والمؤخرة
سُئل نوفمبر 10، 2023 بواسطة امير
1 إجابة 174 مشاهدات
كم احتاج كالوري في اليوم انثى وزني 53 وطولي 148عمري 43
سُئل أغسطس 22، 2023 بواسطة مجهول
1 إجابة 236 مشاهدات
وزني 80 واريد انزال 10كيلو في 15 يوم
سُئل أبريل 3، 2023 بواسطة ام يزن
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...