تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في التغذية
1
إجابة
94
مشاهدات
اريد نظام تنشيف
سُئل
أغسطس 12، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تنشيف
1
إجابة
98
مشاهدات
هل ملح قبل التمرين غلط
سُئل
مايو 16، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
104
مشاهدات
هل فول صويا مفيد لبناء العضلات وهل بيرفع هرمون الانوثة
سُئل
مايو 11، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
134
مشاهدات
انا طولي 174 وزن 68 احتاج زيادة في الكتل العضلية ماهو برنامج التغذية المناسبة مع التمارين...............شكرا
سُئل
أبريل 23، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
بوياسين
تضخيم
تمارين
مكملات
1
إجابة
91
مشاهدات
هل نظامي صحيح وصحي ؟
سُئل
أبريل 22، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Mahmood
برنامج
غذائي
0
إجابة
66
مشاهدات
طولي ١٦٧ سم ووزني ٦٠ كيلو محتاج جينر بسعر ١٠٠٠جنيه يقعد معايا لأخر الشهر؟
سُئل
فبراير 24، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
زيادة
وزن
زياده_وزن
عضلات
وبناء
1
إجابة
121
مشاهدات
هل غلط لو هدفي عضلات بطن بارزة ودخلت دهون اكبر من احتياجي ولكن دهون الي مدخلها دهون صحية
سُئل
يناير 21، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
68
مشاهدات
عضله صافيه
سُئل
نوفمبر 14، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Ahmed
عضلات
1
إجابة
102
مشاهدات
هل خلط شاي مع القهوة اللي هو (سكلانس ) مضر
سُئل
أكتوبر 26، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
95
مشاهدات
وزني 80، طولي 1.54، كيف أنقص وزني دون حمية و رياضة
سُئل
أكتوبر 18، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
وداظ
إنقاص
،
وزن
1
إجابة
153
مشاهدات
وزني 72 ولا اعرف هل اضخم أو انشف
سُئل
أكتوبر 17، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Mehdi
عضلات
وبناء
1
إجابة
113
مشاهدات
لو بدخل بروتين أقل من المطلوب ومش هعرف اجيب مكمل اعمل اية
سُئل
أكتوبر 3، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
149
مشاهدات
ماهي الاطعمة التي تحتوي على الكاربوهيدرات
سُئل
أغسطس 24، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
كمال
الاجسام
تغذية
1
إجابة
105
مشاهدات
هل القهوى تلغي مفعول الحليب؟ند
سُئل
أغسطس 22، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
طامح
زيادة
الطول
بي
تغذية
1
إجابة
98
مشاهدات
مرحبا انا بلعب حديد وباكل وجبتين بس باليوم
سُئل
أغسطس 18، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
علي
1
إجابة
135
مشاهدات
الاحتياج من بروتين
سُئل
أغسطس 11، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
الاحتياج
من
بروتين
1
إجابة
130
مشاهدات
انا ابي انزل دهون وابني عضل لان العب رياضه مقاومه في النادي
سُئل
أغسطس 3، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
حساب
كارب
وبروتين
1
إجابة
95
مشاهدات
أنا مبتدأ عمري 18 هل اتناول Multi vitamins بدون تحاليل كمية vitamins في جسمي
سُئل
أغسطس 1، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
عمر
1
إجابة
125
مشاهدات
ماهي الأطعمة الأفضل التي يمكنني أكلها ويوجد بها بروتين
سُئل
أغسطس 1، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
91
مشاهدات
يا كوتش انا عندي 11 سنه ووزني 28ك وي طولي 128 كيف اخلي وزني 37ك
سُئل
يوليو 29، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
محمد
زياده_وزن
صفحة:
1
2
3
4
5
6
...
19
التالي »
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(335)
التمارين
(312)
...