اطرح سؤالاً

انا طولي 174 وزن 68 احتاج زيادة في الكتل العضلية ماهو برنامج التغذية المناسبة مع التمارين...............شكرا

160 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 394 مشاهدات
انا العب في الجيم وابي جدول تمارين بطن اظيفها مع التمارين
سُئل أغسطس 19، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Talal
1 إجابة 1.6ألف مشاهدات
ما هو الفرق بين تمارين التضخيم و زيادة القوة و زيادة التحمل
سُئل مايو 15، 2020 في تصنيف التمارين بواسطة عبد الرحمان
0 إجابة 197 مشاهدات
انا مبتدىء ونحيف كيف استطيع بناء عضلات
سُئل ديسمبر 29، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Wael
1 إجابة 310 مشاهدات
جدول غذائي وكورس تضخيم وبناء عضلات للنحيف
سُئل أكتوبر 12، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة حيدر
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...