تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل نادي الحديد ينفع لي عمر ١٦
1.3ألف
مشاهدات
سُئل
يونيو 29، 2020
بواسطة
ahmad00p
يعني هل رفع الحديد في الجم ينفع لمن هو في عمر ١٦ سنة؟
كمال-الاجسام
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 20، 2020
بواسطة
majd
النادي بنفع لكن ضمن معايير بمعنى ليس كل التمارين تسطيع القيام بها
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
353
مشاهدات
هل ممكن شخص عمره ١٦/١٧ يدخل نادي حديد؟
سُئل
نوفمبر 12، 2021
بواسطة
مجهول
كمال-الاجسام
تمارين
1
إجابة
422
مشاهدات
هل يمكن أن تبني العضلات من دون نادي رياضي
سُئل
مايو 26، 2022
بواسطة
يوسف
التغذية
كمال-الاجسام
عضلات
تمرين
0
إجابة
314
مشاهدات
انا عمري ١٦ + وزني ٤١ طولي ١٧٢ سالي هل اقدر اضخم ام لا وشكرا
سُئل
يوليو 30، 2020
بواسطة
نواف
كمال-الاجسام
1
إجابة
383
مشاهدات
في عمر ١٤ هل حمل الدمبل وهو جالس يؤثر سلبا؟
سُئل
يونيو 24، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
KEBLAOY
كمال-الاجسام
1
إجابة
437
مشاهدات
عمر 14 امارس كمال الاجسام هل هي مفيدة ام لا
سُئل
أكتوبر 17، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
نعم
كمال
كمال-الاجسام
...
