هل استبعاد الكارب مثل حمية الكيتو أمر صحي ؟

Question

هل الكيتو نظام صحي وهل يمكن عدم تناول الكربوهيدرات مدى الحياة

Answer 1

مرحبا اليك مجموعة من المقالات تساعدك

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/ما-هو-الكيتو-دايت
Arabian Bodybuildingما هو رجيم الكيتو دايت بالتفصيل- دليلك الشامل لحمية الكيتولا تعرف الكثير الكيتو دايت؟ هذا المقال عبارة دليلك الشامل لحمية الكيتو، سوف نجيب على أكثر التساؤلات الشائعة و

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/أضرار-الكيتو-دايت
Arabian Bodybuildingأضرار الكيتو دايتحمية الكيتو دايت ketogenic Diet وهي حمية تقوم في الأساس على تناول أطعمة منخفضة الكربوهيدرات ومرتفعة الدهون، ونمط ال�