تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
احس بألم في العضلات وأنا مبتدأ هل هذا طبيعي و متى يذول هذي الآلام
250
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 8، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2020
بواسطة
majd
نعم طبيعي يزول اذا كان الغذاء و النوم صحيين ب أقصى حد ٧٢ ساعه
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
60
مشاهدات
اذا سويت سكوات احس بشيء ينفجر مثل العرق بفخذي اليسار هل هذا سيء؟
سُئل
مارس 6
في تصنيف
التمارين
بواسطة
$
1
إجابة
476
مشاهدات
بقالي 5 شهور و جسمي مش بيضخم بسرعه هل ده طبيعي ولا في شئ غلط
سُئل
ديسمبر 11، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
TalaaT
كمال-الاجسام
لزيادة
الوزن
1
إجابة
175
مشاهدات
من فضلك ابحث عن خطة تدريب و ترتيب العضلات علما اني مبتدأ
سُئل
فبراير 2، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
99
مشاهدات
ليش ما احس بالم في العضلات بعد التمرين ؟
سُئل
يوليو 21، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
رياضة
الم
1
إجابة
90
مشاهدات
اشعر بألم خفيف جدا في الكتف الأيسر
سُئل
أغسطس 1، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عمر
...
