تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
خلطة بروتين طبيعي
2.2ألف
مشاهدات
سُئل
يونيو 16، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجنون كمال أجسام
ممكن تزودني بخلطة بروتين طبيعي لبناء العضلات و الضخامة العضلية ؟
شكرا
بروتين
تغذية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يونيو 17، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
مختارة
يونيو 19، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
يمكن عمل عدة خلطات (بروتين شيك أو مخفوق البروتين) باستخدام اللبن (الزبادي) أو الحليب مع اضافة قطع من الفواكة والبذور إليه
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/11-وصفة-لبروتين-شيك-للضخامة-العضلية
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كيفية-صنع-بروتين-طبيعي-في-المنزل
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
2.5ألف
مشاهدات
بروتين طبيعي لكمال الأجسام وقليل الثمن
سُئل
يونيو 16، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجنون كمال أجسام
كمال-الاجسام
تغذية
مبتدئ
بروتين
1
إجابة
628
مشاهدات
هل يمكنني استعمال الواي بروتين قولد ستاندر مع مكملات اخرى
سُئل
سبتمبر 28، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Othman
تغذية
بروتين
امينو
bcaa
1
إجابة
973
مشاهدات
ما هو افضل نظام غذائي خلال اليوم
سُئل
مايو 22، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Firas
تغذية
بروتين
عضلات
1
إجابة
2.6ألف
مشاهدات
افضل خمس وجبات للاعب كمال الاجسام
سُئل
مايو 19، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
احمد خالد
تغذية
كمال-الاجسام
بروتين
حديد
1
إجابة
2.8ألف
مشاهدات
كمية البيض المسموح تناولها للرياضيين
سُئل
مايو 18، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
احمد خالد
بيض
تغذية
بروتين
كمال-الاجسام
...
