ازاي اخس 10كيلو في شهر واحد

Question

1 إجابة واحدة

1 إجابة 131 مشاهدات

سُئل سبتمبر 8، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول

1 إجابة 521 مشاهدات

سُئل يونيو 26، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول

1 إجابة 153 مشاهدات

سُئل مارس 12، 2022 في تصنيف التمارين بواسطة Adib

1 إجابة 32 مشاهدات

سُئل أغسطس 2 في تصنيف التمارين بواسطة Smar

1 إجابة 150 مشاهدات

سُئل مايو 22، 2022 في تصنيف التمارين بواسطة Nora .

Fady mahmoud · Answer 1 · 2022-04-06T08:04:44+0000

لا يفضل خسارة الوزن بشكل سريع لتجنب الأعراض الجانبية والمخاطر الصحية، أقصى معدل شهري مسموح به هو 4 كيلو جرام فقط.