تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ازاي اخس 10كيلو في شهر واحد
118
مشاهدات
سُئل
أبريل 4، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
sief
التمرين-في-المنزل
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 6، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
لا يفضل خسارة الوزن بشكل سريع لتجنب الأعراض الجانبية والمخاطر الصحية، أقصى معدل شهري مسموح به هو 4 كيلو جرام فقط.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
132
مشاهدات
كيف ازيد قوتي ووزني في شهر فقط
سُئل
سبتمبر 8، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
بناء
عضل
التمرين-في-المنزل
1
إجابة
525
مشاهدات
التمرين في المنزل
سُئل
يونيو 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
التمرين-في-المنزل
1
إجابة
153
مشاهدات
من فضلك أعطنا برنامج لعضلات البطن في شهر واحد مع نتائج رائعة
سُئل
مارس 12، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Adib
عضلات
البطن
1
إجابة
33
مشاهدات
ماهي التمارين الرياضية اللي بتزيد من حجم المؤخرة والصدر
سُئل
أغسطس 2
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Smar
التمرين-في-المنزل
1
إجابة
150
مشاهدات
تغيير شكل الجسم
سُئل
مايو 22، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Nora .
التمرين-في-المنزل
وتغيير
شكل
الجسم
...