تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل تناول الشوفان و الحليب قبل نوم ينحف ؟؟؟
372
مشاهدات
سُئل
يوليو 25، 2022
بواسطة
Boss
هل تناول الشوفان و الحليب قبل نوم ينحف ؟؟؟
يعني عند تناول شوفان مع حليب ساخن قبل نوم ينحف أو يضخم أو مضر ؟؟؟
التغذية
الوزن
لزيادة
عضلات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 28، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
لا يوجد علاقة العامل الأساسي هو عجز السعرات الحرارية اليومي والنظام الغذائي بشكل كامل.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
542
مشاهدات
هل عضلة الترابز تختفي ؟؟
سُئل
سبتمبر 8، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
التغذية
عضلات
الوزن
رياضة
1
إجابة
628
مشاهدات
بقالي 5 شهور و جسمي مش بيضخم بسرعه هل ده طبيعي ولا في شئ غلط
سُئل
ديسمبر 11، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
TalaaT
كمال-الاجسام
لزيادة
الوزن
1
إجابة
448
مشاهدات
هل تناول كمية كبير من السكريات الطبيعية مضر للعضلات ؟؟
سُئل
يونيو 30، 2022
بواسطة
Boss
الوزن
التغذية
1
إجابة
1.1ألف
مشاهدات
هل يمكن تناول ليبو 6 مع كرياتين زيرو دهون
سُئل
مارس 24، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Mohamed Talaat
كرياتين
عضلات
التغذية
دهون
1
إجابة
1.6ألف
مشاهدات
هل ان تناول كوكتيل كل اليوم بعد تمرين يجعل العضلات تكبر
سُئل
سبتمبر 28، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Feker
عضلات
الوزن
كمال-الاجسام
...
