تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
عمري ١٤ باخد سيروس ماس وزني ٥٠ طولي ١٦٦
187
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 23، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
سالت المدرب وحكا عادي فش مشكله مع العلم اني بتدرب فالنادي كل يوم من ٦ اشهر
سيرياس_ماس
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 26، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
لا ينصح باستخدام المكملات قبل 18 من العمر.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
621
مشاهدات
حبوب حمراء في بروتين السيرياس ماس
سُئل
أكتوبر 14، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
محمود خالد
مكملات-غذائية
سيرياس_ماس
1
إجابة
864
مشاهدات
سيرياس ماس ام واي بروتين للتضخيم؟
سُئل
أغسطس 11، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
مكملات-غذائية
واي-بروتين
سيرياس_ماس
1
إجابة
348
مشاهدات
انا ولد عمري ١٤ سنة ما افضل تمارين التي يمكنني ممارسته في البيت مؤقتا بسبب الكرونا علما أن وزني ٥٠ كيلو غرام
سُئل
مارس 31، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
برنامج
كمال-الاجسام
1
إجابة
101
مشاهدات
اريد ان انشف عمري ١٤ و طولي ١٧٥ و وزني ٧٠ و اتمارن بل دنابل في البيت
سُئل
يوليو 23، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
يوسف احمد
عضلات
وبناء
1
إجابة
281
مشاهدات
عمري 25 طولي 172 وزني 45 ابي حل للنحافه هل ينفع لي بروتين - سيرياس ماس
سُئل
أغسطس 9، 2021
بواسطة
مجهول
زيادة
وزن
...
