تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
بتمرن وزن الجسم ازاى اجمع تمرينى
238
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 14، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
ياسر
تمارين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
721
مشاهدات
هل اذا قطعت حديد ومارست الكاريو و تمارين وزن الجسم راح افقد عضل؟
سُئل
فبراير 1، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
فاطمة
كمال-الاجسام
تمارين
خسارة
0
إجابة
26
مشاهدات
أريد برنامج تدريب طول 171 وزن 62 وعمر 16
سُئل
سبتمبر 19
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مؤمن
تمارين
تمرين
1
إجابة
337
مشاهدات
ينفع اتمرن تمرنتين لكل عضلة اي 10 تمارين لكامل الجسم ؟
سُئل
مارس 31، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
أشرف مسعد
تمارين
1
إجابة
642
مشاهدات
هل اعمل نفس التمرين في كل مره بتمرن فيها ولا اي تمرين يخص المنطقه نفسها
سُئل
أبريل 12، 2020
بواسطة
fatma
تمارين
1
إجابة
308
مشاهدات
انا طولي 174 وزن 68 احتاج زيادة في الكتل العضلية ماهو برنامج التغذية المناسبة مع التمارين...............شكرا
سُئل
أبريل 23، 2024
في تصنيف
التغذية
بواسطة
بوياسين
تضخيم
تمارين
مكملات
...
