تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كيف احصل على ٨ ثمانية كيلو عضل في شهرين؟
446
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 15، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أكتوبر 16، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
مستحيل بناء العضلات يحتاج كثير من الوقت.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
308
مشاهدات
كيف احصل على 3200 سعره حراريه على مدار اليوم
سُئل
أغسطس 2، 2023
بواسطة
محمد
1
إجابة
345
مشاهدات
كيف احصل على وزن مثالي وجسم مثالي ايضا؟
سُئل
فبراير 25، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مصطفي ياسين
التغذية
1
إجابة
469
مشاهدات
وزني53 جسمي متناسق ولكن لدي بطن كيف احصل على بطن مسطح من خلال التنشيف والتضخيم معا؟
سُئل
فبراير 9، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ايمان
1
إجابة
397
مشاهدات
كيف احصل على جسم رياضي؟
سُئل
يناير 30، 2020
بواسطة
مجهول
حرق
تضخيم
تغذية
1
إجابة
637
مشاهدات
انا وزني 100 كيلو هل ينفع اتخلص من دهون وابني عضل في نفس وقت
سُئل
أغسطس 1، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
...