تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ماذا استعمل من البروتين لزيادة الوزن وزني 70 كغ
117
مشاهدات
سُئل
أبريل 26، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
اي نوع من البروتين استعمل لزيادة الوزن
بروتين
عضلات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 27، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
يفضل استعمال نوع من الجينر بروتين، يحتوي على نسبة مرتفعة من الكاربوهيدرات والسعرات الحرارية وسوف يساعدك في زيادة الوزن سريعا.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
261
مشاهدات
اريد تنحيف البطن مع الحفاض على وزني طولي 179 و وزني 70 كغ
سُئل
يوليو 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Rania
بطن
تنشيف
عضلات
1
إجابة
303
مشاهدات
كيف احسب بروتين لاانقاص الوزن وكيف اشد جسمي
سُئل
مارس 9، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
دعاء
بروتين
انقاص
وزن
شد
عضلات
1
إجابة
64
مشاهدات
ايهما افضل لزيادة الوزن كارب او بروتين؟
سُئل
مايو 9
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
اميره
كارب
ام
بروتين
1
إجابة
274
مشاهدات
البروتين قبل النوم يخسر الوزن وزني 98وطولي 148
سُئل
أغسطس 8، 2019
بواسطة
ع ش
بروتين
1
إجابة
470
مشاهدات
كيف استخدم البروتين لانقاص الوزن بشكل ملحوظ
سُئل
مايو 1، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
NON ‘
بروتين
...
