السلام عليكم، هل تمارين القوة دون التضخيم تناسب من أصابه انزلاق غضروفي غير قوي (عرق النسا)؟

Question

1 إجابة واحدة

0 إجابة 190 مشاهدات

سُئل فبراير 13، 2025 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول

1 إجابة 2.2ألف مشاهدات

سُئل مايو 15، 2020 في تصنيف التمارين بواسطة عبد الرحمان

0 إجابة 233 مشاهدات

سُئل سبتمبر 12، 2022 بواسطة Haitham

0 إجابة 262 مشاهدات

سُئل يوليو 17، 2020 بواسطة مجهول

1 إجابة 747 مشاهدات

سُئل سبتمبر 8، 2020 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة أنس

Fady mahmoud · Answer 1 · 2024-02-07T06:07:46+0000

يجب الحصول على تصريح طبي لحالات الانزلاق الغضروفي قبل القيام بأي نوع من الأنشطة وأيضا هناك حاجة إلى وجود شخص يشرف على تمارينك لتجنب أي مخاطر محتملة.