تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اجريت عملية الزائدة من٨شهور واعاني الم شديد عند تمارين البطن السفلية هل علي التوقف
417
مشاهدات
سُئل
أبريل 27، 2020
بواسطة
ميس
العمر ٢٦ عام
بدأت تمرين من شهرين ونصف
العب باوزان خفيفة ١.٥ كغ
اشرب ١ لتر ماء اثناء التمرين
ومن جديد اعاني انتفاخ في البطن بعد التمرين
الاستشفاء
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 9، 2020
بواسطة
majd
مختارة
مايو 9، 2020
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
عندما يظهر الالم توقف عن التمرين و الانتفاخ يجب ان تعرف ما هو سببه ممكن من تناول الحليب او نوع اخر من الغذاء
تم التعليق عليه
مايو 9، 2020
بواسطة
arabianbodybuilding
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كيف-تتخلص-من-الغازات-التي-تسببها-مكملات-البروتين
Arabian Bodybuilding
كيف تتخلص من الغازات التي تسببها مكملات البروتين
إذا كنت لا تعاني من الغازات ذات الرائحة الكريهة التي تظهر بعد تناول مكملات البروتين فأنت من المحظوظين فالأنتف
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
69
مشاهدات
هل عضلاتي السفلية بتعورني بعد تمارين البطن مره اخرى ؟
سُئل
يناير 15، 2023
بواسطة
رانيا
التمارين
1
إجابة
877
مشاهدات
كم مدة استشفاء العضلات?
سُئل
مايو 17، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
الاستشفاء
1
إجابة
94
مشاهدات
سؤالي بالمعلومات عن سؤالي لان هذا لازم 120 حرف
سُئل
مارس 22، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
الاستشفاء
1
إجابة
873
مشاهدات
التمرن قبل فترة الاستشفاء
سُئل
يونيو 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مصر
الاستشفاء
1
إجابة
155
مشاهدات
كم تنقص كتله الجسم عند التوقف عن الكرياتين؟
سُئل
أغسطس 2، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
رياض
كمال-اجسام-مكملات
...