تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اجريت عملية الزائدة من٨شهور واعاني الم شديد عند تمارين البطن السفلية هل علي التوقف
684
مشاهدات
سُئل
أبريل 27، 2020
بواسطة
ميس
العمر ٢٦ عام
بدأت تمرين من شهرين ونصف
العب باوزان خفيفة ١.٥ كغ
اشرب ١ لتر ماء اثناء التمرين
ومن جديد اعاني انتفاخ في البطن بعد التمرين
الاستشفاء
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 9، 2020
بواسطة
majd
مختارة
مايو 9، 2020
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
عندما يظهر الالم توقف عن التمرين و الانتفاخ يجب ان تعرف ما هو سببه ممكن من تناول الحليب او نوع اخر من الغذاء
تم التعليق عليه
مايو 9، 2020
بواسطة
arabianbodybuilding
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كيف-تتخلص-من-الغازات-التي-تسببها-مكملات-البروتين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
254
مشاهدات
هل عضلاتي السفلية بتعورني بعد تمارين البطن مره اخرى ؟
سُئل
يناير 15، 2023
بواسطة
رانيا
التمارين
1
إجابة
1.2ألف
مشاهدات
كم مدة استشفاء العضلات?
سُئل
مايو 17، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
الاستشفاء
1
إجابة
215
مشاهدات
سؤالي بالمعلومات عن سؤالي لان هذا لازم 120 حرف
سُئل
مارس 22، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
الاستشفاء
1
إجابة
1.3ألف
مشاهدات
التمرن قبل فترة الاستشفاء
سُئل
يونيو 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مصر
الاستشفاء
1
إجابة
371
مشاهدات
كم تنقص كتله الجسم عند التوقف عن الكرياتين؟
سُئل
أغسطس 2، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
رياض
كمال-اجسام-مكملات
...
