Micronized creapure
يأتي هذا الكرياتين من شركة Optimum Nutrition 600 غرام أي 114 جرعة ولا توجد به نكهات Unflavored وهو من النوع مونوهيدرات.
وكرياتين كريابيور (Creapure) نقي بنسبة 100 % هذا الشكل أنقى أشكال الكرياتين ومن أكثر أنواع كرياتين مونوهيدرات فعالية فقد تم طحنه ليكون أصغر بمقدار 20 مرة ليصبح سريع الذوبان والإمتصاص على عكس الكرياتين العادي، وهذا النوع تم تصنيعة في الولايات المتحدة وهو من أكثر الأنواع شيوعاً هناك.
Pure micronized creatine
يأتي هذا المكمل من شركة Bulk Supplements بوزن 1000 غرام أي 200 جرعة وبدون نكهات وهو من النوع مونوهيدرات.
هذا النوع مشهور بفاعليته وأنه من أرخص مكملات الكرياتين الموجودة في السوق وهو أيضاً يتميز بخاصية ال micronized أي أنه سريع الامتصاص والذوبان.
100% Creapure creatine
يأتي هذا المكمل من شركة Integrated Supplements بوزن 1000 غرام أي 200 جرعة ولا يأتي بنكهات أيضاً.
وهذا النوع مُصنّع من كرياتين مونوهيدرات بخاصية كريابيور أي أنه صافي ونقي 100% وكذلك هو أيضاً من النوع ميكرونايزد الذي تم طحنه ليكون أسهل في الامتصاص والذوبان.
Micronized creapure
يأتي هذا المكمل من شركة Universal Nutrition بوزن 500 غرام أي 100 جرعة يومية ولا يأتي بنكهات.
وهو مثل باقي الأنواع التي بالأعلى كرياتين مونوهيدرات تمت صناعته في صورة كريابيور وميكرونايزد أي أنه نقي وسريع الامتصاص.
Micronized creatine monohydrate
صُنِع هذا المكمل بواسطة شركة Spartan Nutrition بوزن 600 غرام وهو كرياتين ميكرونايزد مونوهيدرات.
وهذا الكرياتين 100% ميكرونايزد وهو سريع الإمتصاص والذوبان بشكل كبير.
Creature creatine complex
تمت صناعة هذا المنتج الجبار من شركة Beast Sports Nutrition بوزن 300 غرام أي 60 جرعة يومية ومُصنّع بخمس نكهات ولكن سعره مرتفع لأنه متميز عن باقي الأنواع.
لأنه خليط من 5 انواع من الكرياتين:
- Creapure
- Creatrona
- Creatine magnesium
- Creatine AKG
- Creatine anhydrous
وهذه الأنواع الخمسة تجعل المنتج فعال وسريع الإمتصاص أكثر من أي منتج أخر.
Core Series Creatine
يُصنّع هذا المكمل من شركة Muscle Pharm بوزن 300 غرام ويأتي بدون نكهات. وما يميز هذا النوع أن سعره معقول ويحتوي على 5 انواع من الكرياتين وهم:
- Creatine monohydrate
- Creanitrate
- Creatine AAV
- Dicreatine malaete
- Creatine magnapower
وما يميز هذا النوع فعاليته القوية وسرعة الامتصاص التي تنافس سابقه.
Creatine HCL
تمت صناعة هذا المنتج من شركة CON-CRET بحجم 48 جرعة و 28 نكهة. تم تصميم هذا النوع ليذوب بسهولة في الماء ويمتص سريعاً في جسمك، وما يميزه عدم وجود أثار جانبية له مثل الإنتفاخ أو التشنجات التي قد يسببها الكرياتين العادي.
Creatine chrome with magnapower
تمت صناعة هذا المكمل بواسطة شركة natura nitro في صورة كبسولات وبحجم 90 كبسولة و الجرعة اليومية منه هي 3 كبسولات تحتوي العبوة على 30 جرعة.
وتم تصميم هذا النوع بتقنية Magna Power وهو من أفضل أشكال الكرياتين فهو مزيج من الماغنسيوم والكرياتين، وتم تصميمه ليكون سريع الإمتصاص وأفضل كفاءة داخل جسمك وهو يحتوي على الماغنسيوم الذي يحارب الاكتئاب ويحسن عمل القلب و المناعة داخل الجسم.
Micronized creatine monohydrate powder
صُنِع هذا المكمل من شركة Natura formulas بوزن 500 غرام أي 100 جرعة يومية وبدون نكهات.
وما يميز هذا النوع أنه كرياتين طبيعي تماماً بدون أي مواد حافظة أو مضافة فهو يحتوي بنسبة 100% على كرياتين مونوهيدرات فقط.
واتساب
تيلغرام