تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في التغذية
1
إجابة
467
مشاهدات
كيف انضم سكري
سُئل
مارس 16، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
النشمي
للل
1
إجابة
525
مشاهدات
اريد نظام غذائي لبناء عضل
سُئل
مارس 10، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
511
مشاهدات
انا عندي 16 سنه واتدرب رياضه كمال الاجسام يوميا بالاضافه الي دراستي الكثيره هل سيتأثر جسدي ووزني بالسلب ام لا
سُئل
مارس 8، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
0
إجابة
270
مشاهدات
وزني 65 وطولي 158 ومنذ سنتين وزني ثابت ماهو افضل نظام غذائي ممكن اتباعه ؟
سُئل
مارس 8، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Be
انقاص-الوزن
1
إجابة
396
مشاهدات
هل يوجد حقا شئ اسمه سينتا يأتى عالي بناء عضلي
سُئل
مارس 4، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
2
إجابة
774
مشاهدات
وزني ٦٧طولي١٦١ كم سعراتي الحراريه
سُئل
مارس 2، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
صالحه
انقاص-الوزن
حرق-سعرات-حرارية
غذائي
1
إجابة
845
مشاهدات
وزني94.طولي182.الدهون 27%.كم نسبة البروتين والكارب والدهون الي لازم اخدها في حتى لفقدان الوزن؟
سُئل
فبراير 28، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
انقاص-الوزن
غذائي
الوزن
حرق-سعرات-حرارية
1
إجابة
515
مشاهدات
احتاج 179بروتين كيف احسبك على الميزان
سُئل
فبراير 7، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
بروتين
1
إجابة
448
مشاهدات
ليه الجسم يحتاج للدهون والسكريات اكثر من البروتين؟
سُئل
يناير 31، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذبة
1
إجابة
464
مشاهدات
اريد نظام غذئي للتضخيم الصافي مع ثبات نسبه الدهون
سُئل
يناير 22، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
547
مشاهدات
طلع لي بالحاسبه للسعرات الحراريه. 2271 سعر حراري هل هو نفسه 2271 ك. سعر حراري؟ و هل الشواء يأثر على الدايت؟
سُئل
يناير 21، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مشاري
زيادة_وزن
1
إجابة
522
مشاهدات
كيف معرفة معدل البروتين في الأغذية 500جرام لحوم حمراء كم تحوي بروتين
سُئل
يناير 17، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Mood
استخدامه
1
إجابة
757
مشاهدات
هل صحيح انه اذا لم احصل على بروتين كافي خلال النهار لا يجب ان اتمرن لكي لا اتعب عضلاتي بدون استفادة
سُئل
يناير 15، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذبة
كمال
اجسام
1
إجابة
479
مشاهدات
وزني 55 ونسبة الدهون 25% ومرتكزة في الرجل والجناب ووزني ثابت رغم الرياضة والاكل الصحي
سُئل
يناير 13، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
انقاص-الوزن
حرق-سعرات-حرارية
1
إجابة
525
مشاهدات
عمري 16 سنه زياده الوزن قليله
سُئل
يناير 11، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
ثبات
الوزن
1
إجابة
1.5ألف
مشاهدات
السلام عليكم انا وزني 80 كم وطولي 171 وعندي نسبة دهون عايد نظام غذائي ينزل الدهون ويديني طاقه للتمرين و اعمل جسم حلو
سُئل
ديسمبر 29، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Yahia Zaki
انقاص-الوزن
حرق-سعرات-حرارية
غذائي
1
إجابة
556
مشاهدات
زيادة وزن لم يتم طرح السؤال
سُئل
ديسمبر 23، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
يزن
زياده_وزن
1
إجابة
359
مشاهدات
انا عم ي 15 واريد التوقف عن العادة السرية لكني لا اعرف هل من رد
سُئل
ديسمبر 15، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
472
مشاهدات
اريد معرفة كيفية احتساب السعرات من الطعام
سُئل
ديسمبر 13، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
ابو حاسر
الروتين
1
إجابة
501
مشاهدات
النظام الغذائي للتنشيف مع دواء نفسي
سُئل
ديسمبر 6، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
نظام_غذائي_تخسيس_للسيدات
صفحة:
« السابق
1
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
التالي »
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
...
