هل المشي ساعة كافي لشد الترهلات أثناء الرجيم ام لازم رياضه اخرى؟

Question

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

1 إجابة 929 مشاهدات

سُئل سبتمبر 10، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول

1 إجابة 257 مشاهدات

سُئل فبراير 22، 2025 في تصنيف التمارين بواسطة Shr

1 إجابة 459 مشاهدات

سُئل يوليو 14، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Naden

1 إجابة 482 مشاهدات

سُئل أكتوبر 12، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة حيدر

1 إجابة 499 مشاهدات

سُئل أغسطس 17، 2022 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة محمد