تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
السلام عليكم اريد برنامج تدريب وغذائي العمر ٢٣ طول ١٦٥وزن ٦٥
202
مشاهدات
سُئل
مايو 2، 2023
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
2
مشاهدات
أريد برنامج تدريب طول 171 وزن 62 وعمر 16
سُئل
منذ
1 ساعة
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مؤمن
تمارين
تمرين
1
إجابة
416
مشاهدات
السلام عليكم عمري 30عام لا امارس الرياضة من قبل هل من الممكن البدء بهذا العمر ام فات الوقت
سُئل
أبريل 17، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
534
مشاهدات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاوز برنامج تظخيم
سُئل
يوليو 22، 2019
بواسطة
فيصل
للتضخيم
1
إجابة
462
مشاهدات
السلام عليكم وزني 77.100kg و طولي 175cm اريد انقاص الوزن ؟؟!
سُئل
أكتوبر 2، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Wail mezra
انقاص-الوزن
بطن
صحة
1
إجابة
819
مشاهدات
السلام عليكم كوتش اريد استعمال مكملات للتضخيم mammoth mass + carbo plus + multi vitamin
سُئل
فبراير 23، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
هشام
اريد
زياده_وزن
عضلات
...