هل يؤثر التهاب القولون على بناءً العضلات

Question

لدي مرض التهاب القولون التقرحي . هل يؤثر على بناء العضلات او زيادة في زيادة و زيادة الوزن

Answer 1

المؤثر هو ما تتناوله من طعام وعدد سعرات حرارية، يجب الالتزام بنظام غذائي متوزان مناسب لك، راجع الحاسبة

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
Arabian Bodybuildingفي ثوانٍ احسب احتياجك من البروتين والدهون والكربوهيدرات!هل ترغب بمعرفة إحتياج جسمك اليومي من السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والدهون؟ نقدم إليك الحاسبة ال�