323 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
اريد ان اخسر وزن ولكن لدي مقاومة انسولين فهل تعيق خسارة الوزن ام لا ?

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
التزم بعجز مناسب من السعرات الحرارية ونظام غذائي نظيف مع اختيار نوعيات الكربوهيدرات الصحية المعقدة، راجع الحاسبة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون

اسئلة متعلقة

0 إجابة 198 مشاهدات
1 إجابة 429 مشاهدات
1 إجابة 494 مشاهدات
0 إجابة 271 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة بيان حسن
1 إجابة 404 مشاهدات
...