291 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
اريد ان اخسر وزن ولكن لدي مقاومة انسولين فهل تعيق خسارة الوزن ام لا ?

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
التزم بعجز مناسب من السعرات الحرارية ونظام غذائي نظيف مع اختيار نوعيات الكربوهيدرات الصحية المعقدة، راجع الحاسبة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون

اسئلة متعلقة

0 إجابة 171 مشاهدات
1 إجابة 394 مشاهدات
1 إجابة 447 مشاهدات
0 إجابة 246 مشاهدات
سُئل يوليو 12، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة بيان حسن
1 إجابة 374 مشاهدات
...