افضل طريقه لأنقاص الوزن وبناء عضل

Question

1 إجابة واحدة

1 إجابة 599 مشاهدات

سُئل أغسطس 13، 2019 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة طارق ٧٧٧

1 إجابة 380 مشاهدات

سُئل سبتمبر 8، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة Kd

1 إجابة 442 مشاهدات

سُئل أكتوبر 15، 2021 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول

1 إجابة 318 مشاهدات

سُئل نوفمبر 1، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة Abdullah Taher

1 إجابة 297 مشاهدات

سُئل يونيو 23، 2023 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول

arabianbodybuilding · Answer 1 · 2019-10-04T06:40:24+0000

صديقي يجب فحص الغدة لديك t3 t4
وفحص كمية الدهون والوسائل المحتبسة في جسدك.
ووضع برنامج غذائي لتحصيص الطعام.
وشكرا