تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم انقاص-الوزن
1
إجابة
752
مشاهدات
لعب الكارديو بين الجولات بنظام قليل الكارب
سُئل
فبراير 1، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
فاطمة
كمال-الاجسام
تمارين
كارديو
مكمل
انقاص-الوزن
1
إجابة
552
مشاهدات
ابي اعرف كيف انقص وزني وابي اخذ بروتين ايش افضل بروتين ينقص الوزن
سُئل
نوفمبر 3، 2020
بواسطة
Wa
انقاص-الوزن
1
إجابة
461
مشاهدات
اعاني من كرشة
سُئل
أكتوبر 29، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
انقاص-الوزن
1
إجابة
477
مشاهدات
السلام عليكم وزني 77.100kg و طولي 175cm اريد انقاص الوزن ؟؟!
سُئل
أكتوبر 2، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Wail mezra
انقاص-الوزن
بطن
صحة
1
إجابة
396
مشاهدات
انا وزني 89وطولي 159ابغى انحف ابغى اعرف احتياجي بالضبط للسعرات
سُئل
سبتمبر 27، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Fatimah
انقاص-الوزن
1
إجابة
502
مشاهدات
وزني ٥٢طولي١٦٠هل لازم ينزل علشان تظهر عضلات البن
سُئل
سبتمبر 9، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
ندى
ظهور
-عضلات
انقاص-الوزن
1
إجابة
627
مشاهدات
انا وزني ٥٢وطولي١٦٠ هل كده محتاج ينزل علشان تظهر عضلات البطن
سُئل
سبتمبر 9، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
موره
انقاص-الوزن
ظهور
-
عضلات
1
إجابة
414
مشاهدات
ايش هيا اسباب الشراهه المفاجئة لشخص رياضي؟
سُئل
أغسطس 23، 2020
بواسطة
مجهول
انقاص-الوزن
1
إجابة
499
مشاهدات
هل استبعاد الكارب مثل حمية الكيتو أمر صحي ؟
سُئل
يوليو 12، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
رزان
انقاص-الوزن
1
إجابة
623
مشاهدات
ماريكم البروتين المناسب في بنايه العضل للفاقدين العضل؟
سُئل
يونيو 21، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
fatemahqhtane
انقاص-الوزن
حرق-سعرات-حرارية
غذائي
بروتين
1
إجابة
463
مشاهدات
كيف اتخلص من دهون القسم العلوي
سُئل
يونيو 15، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
زهراء
انقاص-الوزن
1
إجابة
467
مشاهدات
اعاني من كبر المؤخره
سُئل
يونيو 1، 2020
بواسطة
maler
انقاص-الوزن
1
إجابة
544
مشاهدات
وزني 81طولي 164اريد ان انزل 8كيلو
سُئل
أبريل 27، 2020
بواسطة
م
انقاص-الوزن
1
إجابة
553
مشاهدات
لدي دهون بمقدار خمس كغم وجلد بطن مترهل كيف اتخلص منها
سُئل
أبريل 20، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
علي سميث
انقاص-الوزن
1
إجابة
440
مشاهدات
انا اريد شد جسمي وبناء خفسة. متى افضل وقت لشرب البروتين
سُئل
أبريل 9، 2020
بواسطة
مجهول
انقاص-الوزن
1
إجابة
585
مشاهدات
ابغى اعرف احتياجي اليومي من البروتين و الكارب و الدهون
سُئل
أبريل 8، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
اخلاص
انقاص-الوزن
1
إجابة
826
مشاهدات
انا اعاني من الزياده وزن بالبطن مع اني تسوي تمارين بطن من ٣ شهور ممكن اعرف الحل وسبب المشكله
سُئل
أبريل 6، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Han
غذائي
انقاص-الوزن
حرق-سعرات-حرارية
1
إجابة
976
مشاهدات
انا جسمي كويس بس عندي بطن و بدائت اتمرن عاوز اعمل عضلات و انزل البطن محتاج نظام غزائي
سُئل
أبريل 4، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
نادر
غذائي
حرق-سعرات-حرارية
انقاص-الوزن
0
إجابة
275
مشاهدات
كم احتاج من دقيقة يوميا من صعود و نزول الدرج لخسارة الوزن
سُئل
مارس 26، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Ines
انقاص-الوزن
1
إجابة
542
مشاهدات
انا عمري 17 وزني ٥٠ هل التمرين حق الجسم كامل ياثر علي
سُئل
مارس 22، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ماجد المطيري
انقاص-الوزن
كمال-الاجسام
صفحة:
« السابق
1
2
3
التالي »
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
...