اطرح سؤالاً

وزني 82 كم يحتاج من البروتين

299 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 1.4ألف مشاهدات
وزني 80 وطولي 183 كم جرام احتاج من البروتين فيه فتره التضخيم العضلي
سُئل يونيو 10، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 303 مشاهدات
كم احتاج من البروتين و ما اجمالي سعراتي الحرارية
سُئل نوفمبر 26، 2023 بواسطة Mahmoud
1 إجابة 469 مشاهدات
سعراتي ١٦٠٠ كم احتاج بروتين وكارب ودهون وزني ٥٦ طول١٦٥
سُئل سبتمبر 7، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 494 مشاهدات
افضل طريقه لأنقاص الوزن وبناء عضل
سُئل سبتمبر 30، 2019 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة اصيل
1 إجابة 176 مشاهدات
وزني 58 كيلو كم احتاج من سكوب من البروتين يوميا
سُئل سبتمبر 16، 2023 بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...