تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم عضلات
1
إجابة
407
مشاهدات
اريد تنحيف البطن مع الحفاض على وزني طولي 179 و وزني 70 كغ
سُئل
يوليو 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Rania
بطن
تنشيف
عضلات
2
إجابة
730
مشاهدات
هل يمكنك منحي جدول نظام غذائي للتضخيم
سُئل
يونيو 15، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد
تضخيم
عضلات
وزن
لزيادة
1
إجابة
455
مشاهدات
ما مخاطر تمرين كل العضلات يومياً؟
سُئل
يونيو 13، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ahmed alhashedy
عضلات
هرمون
1
إجابة
535
مشاهدات
بدي نظام غذائي امشي عليه انا وزني٤٩كغم وطولي١٧٥
سُئل
يونيو 11، 2021
بواسطة
Ali Gomaa
لزيادة
وزن
عضلات
1
إجابة
397
مشاهدات
عمري16 سنة وأريد تمارين مناسبة لبناء عضلات الصدر والبطن
سُئل
مايو 21، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Mohamed A Semaoui
عضلات
كمال
الأجسام
1
إجابة
381
مشاهدات
المدة المطلوبة لزيادة حدة التمرين
سُئل
أبريل 20، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
تمارين
عضلات
تقوية
1
إجابة
596
مشاهدات
اغير جدول التمرين الب انا ماشي علية بعد اد ايه ؟
سُئل
أبريل 16، 2021
بواسطة
مجهول
عضلات
1
إجابة
559
مشاهدات
نظام غذائي لتكبير الصدر بعد التمرين
سُئل
يناير 12، 2021
بواسطة
مجهول
لزيادة
عضلات
الصدر
1
إجابة
606
مشاهدات
اريد نظام غذائي لبناء عضلات البطن والساقين عمري ١٤
سُئل
نوفمبر 10، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
محمد
لزيادة
عضلات
1
إجابة
498
مشاهدات
انا في نادي كرة قدم اريد نظام غذائي لبناء عضلات البط
سُئل
نوفمبر 10، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
محمد
لزيادة
عضلات
1
إجابة
456
مشاهدات
هل يستطيع من يعاني من امساك الحصول على عضلات بطن؟
سُئل
سبتمبر 12، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Sos
كمال-الاجسام
عضلات
1
إجابة
628
مشاهدات
انا وزني ٥٢وطولي١٦٠ هل كده محتاج ينزل علشان تظهر عضلات البطن
سُئل
سبتمبر 9، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
موره
انقاص-الوزن
ظهور
-
عضلات
1
إجابة
491
مشاهدات
انا جسمي نحف كثير الدخان
سُئل
مارس 15، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Ali45
عضلات
بروتين
وزن
1
إجابة
594
مشاهدات
كيف احسب بروتين لاانقاص الوزن وكيف اشد جسمي
سُئل
مارس 9، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
دعاء
بروتين
انقاص
وزن
شد
عضلات
1
إجابة
840
مشاهدات
السلام عليكم كوتش اريد استعمال مكملات للتضخيم mammoth mass + carbo plus + multi vitamin
سُئل
فبراير 23، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
هشام
اريد
زياده_وزن
عضلات
1
إجابة
592
مشاهدات
اريد ان ابني عضل واخسر دهون بنفس الوقت وبدون مكملات غذائية
سُئل
يناير 20، 2020
بواسطة
مجهول
اريد
بناء
عضلات
خسارة
دهون
1
إجابة
462
مشاهدات
ثبات حجم العضله
سُئل
سبتمبر 23، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
عضلات
1
إجابة
1.1ألف
مشاهدات
لاعب كرة قدم ونوع جسدي اكتيمورف ضعيف، أيهما أفضل للحصول على جسم لاعب كرة قدم الكاليستنكس أم الصالة؟؟
سُئل
يوليو 24، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
A.S
تمارين
عضلات
1
إجابة
506
مشاهدات
مكملات الغذائية
سُئل
يوليو 22، 2019
بواسطة
محمود
عضلات
1
إجابة
668
مشاهدات
عندي استفسار بخصوص عضلات الكتف لدي كتف الشمال اكبر من الاخر ...في الحقيقة انا مش عارف هو أكبر او فيه كتف اطول من التاني
سُئل
مايو 31، 2019
بواسطة
مجنون كمال أجسام
عضلات
كتف
صفحة:
« السابق
1
2
3
4
5
6
7
التالي »
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
...
